Дорогие друзья! Вы знаете какой сегодня день?
14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом. Во всем мире больны сахарным диабетом 346-347 миллионов человек. Как не попасть в их число?
К сожалению, нас, диабетиков, с каждым днем становится все больше: каждые 12-15 лет количество больных увеличивается вдвое. Ужасающая статистика, но ведь и она является далеко не полной. Сколько среди нас больных, которые о своем заболевании даже не догадываются и не обращают внимания на его явные признаки.
Каковы симптомы сахарного диабета 2 типа?
- ожирение
- жажда
- даже после еды мучает чувство голода
- частое мочеиспускание
- зуд
- головные боли
- ухудшение зрения
- слабость
- сухость во рту
Даже не имея вышеназванных признаков, необходимо регулярно сдавать анализ крови.
Как узнать уровень сахара в крови?
Для проверки содержания сахара в крови нужно сдать анализ крови натощак в лаборатории, поликлинике или дома, используя глюкометр.
Все современные глюкометры очень просты в обращении, требуют совсем маленькую каплю крови и сразу выдают результат на экран.
Последнее время каждый человек, независимо от того болен ли он, или просто понимает необходимость контроля за уровнем сахара, может получить глюкометр бесплатно.
Каковы нормы уровня сахара в крови?
Норма сахара крови составляет 3,3-5,5 ммоль/литр. Уровень сахара 5,5-6,0 ммоль/литр указывает на возможное преддиабетное состояние, поэтому рекомендуется обратиться к доктору. Если глюкометр натощак показал более 6,1 ммоль/литр, то необходимо срочно записаться к эндокринологу для уточнения диагноза сахарный диабет.
Если результат оказался выше нормы, не стоит паниковать. Во-первых, все-таки стоит подтвердить результат в лабораторных условиях, а во-вторых, при подтверждении диагноза, большинстве случаев достаточно соблюдать диету. Самое главное, вовремя обратиться к врачу. Если же диеты и сахароснижающих препаратов оказалось недостаточно, назначают инсулинотерапию. Тут не стоит пугаться... Современные шприц-ручки и иглы для инсулина практически безболезненны. А для самых продвинутых существуют и уже очень широко используются инсулиновые помпы и системы постоянного мониторинга уровня глюкозы.
Таким образом, имея в домашнем арсенале глюкометр и зная нормы сахара в крови, можно контролировать глюкозу крови самостоятельно. Это даст возможность заметить изменения вовремя, то есть на ранних этапах развития болезни. Поддержание диеты, отказ от некоторой еды и контроль сахара крови позволит избежать более серьезных стадий диабета.