И тут на помощь приходят БАДы. Грамотное их применение помогает поддержать организм, укрепить иммунитет, сохранить здоровье. Сегодня поговорим о такой распространенной биологически активной добавке к пище, как коллаген.
Добавки с коллагеном: в чем их польза и кому показаны?
Коллаген - что это такое?Коллаген - это белок, который составляет основу соединительной ткани. Около трети всех белков в человеческом организме приходится именно на коллаген.
Этот нитевидный белок входит в состав суставов, сухожилий, костей, кожи, волос, ногтей, зубов, а также капилляров, сосудов, вен и артерий.
Коллаген в буквальном смысле служит клеем, который соединяет клетки между собой, делая наш организм крепким, а ткани - устойчивыми к растяжению.
Зачем нужно принимать коллаген? Чем полезен коллаген?
В молодом возрасте организм синтезирует достаточное количество коллагена. Но с годами этот процесс значительно замедляется. Кроме того, на выработку белка влияет образ жизни, вредные привычки, питание, стрессы, экология и проч. Снижение синтеза коллагена со временем сказывается на здоровье: начинают проявляться первые признаки старения, суставы становятся менее подвижными, кости теряют прочность, а сосуды - эластичность.
В свете перечисленного отличным решением является дополнительный прием пищевого коллагена. Вот научно доказанные полезные свойства применения коллагена:
- коллаген улучшает качество и здоровье кожи, делая ее более плотной, упругой, эластичной, увлажненной. Ускоряет регенеративные и восстановительные процессы
- защищает суставы и хрящи от разрушения, снижает риски развития суставных заболеваний, при уже имеющихся проблемах - уменьшает симптоматику и болевой синдром
- снижает риски переломов и развития остеопороза, защищает кости от разрушения и истончения
- ускоряет рост мышц и делает их более крепкими, выносливыми
- сохраняет здоровье сердечно-сосудистой системы, помогает поддерживать крепкость и эластичность сосудов и артерий
- стимулирует рост волос и ногтей, укрепляет их
Самый лучший способ восполнить недостаток коллагена - его пероральный прием (в виде порошка, капсул, в жидком виде). Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение биодобавкам с морским коллагеном. Считается, что этот вид коллагена усваивается наилучшим образом, так как его структура наиболее идентична человеческому белку.
*перед применением коллагеновых добавок проконсультируйтесь с врачом
Высокоэффективный и легкоусвояемый морской коллаген доступен для покупки в ДиаМарке: "ЗАКАЗАТЬ КОЛЛАГЕН"
С заботой о вас,
ДиаМарка!
Подписывайтесь на нас в соцсетях, ставьте лайки, пишите комментарии и пожелания. Мы ценим вашу обратную связь!
ДиаМарка в ВК: https://vk.com/diamarka
ДиаМарка в ОК: https://ok.ru/diamarka
ДиаМарка в Telegram: https://t.me/diamarka
