Сухие руки. Шелушащиеся локти. Грубые потрескавшиеся пяточки. Увы, но эти проблемы знакомы многим диабетикам. Казалось бы - косметический дефект, и чтобы избавится от него, достаточно больше и чаще мазаться кремами. Но все не так просто, как кажется.
Итак, почему же кожа при диабете часто бывает сухой
Если говорить коротко, то кожа становится сухой из-за недостатка питания и влаги. Если же углубляться в подробности, то вот что получается:
Во-первых, при диабете (особенно при декомпенсированном / большом стаже / наличии осложнений) может быть нарушено усвоение питательных веществ из пищи. То есть, организм не получает витаминов, минералов и других питательных веществ в достаточном объеме. В первую очередь страдает наша наружная оболочка (как бы странно это ни звучало): кожа, волосы, ногти.
Во-вторых, при тех же условия (декомпенсация / стаж / осложнения) высока вероятность поражения сосудов. Они становятся хрупкими, ломкими, их стенки истончаются, и в конечном итоге просвет сосуда может быть и вовсе перекрыт - кровоток по нему прекращается. В первую очередь страдают мелкие сосуды и капилляры, которые как раз и питают нашу кожу и поставляют к ней питательные вещества, кислород, воду.
В-третьих, при длительно повышенном сахаре крови кожа (и организм в целом) обезвоживается. В данном случае для того, чтобы решить проблему, достаточно наладить сахара и пить достаточно воды.
Что делать, чтобы вернуть коже здоровье
Первое и самое главное - компенсация. Даже если вы питаетесь сплошь суперфудами и пьете много жидкости, в условиях повышенного сахара организм будет вымывать все полезные вещества.
Второе - сбалансированное питание и питьевой режим. Ведь не секрет, что проблемы с кожей - проявление внутренних сбоев. Питание должно быть богато витаминами, микроэлементами, полезными жирами.
На третьем месте - наружная помощь. Используйте увлажняющие и смягчающие кремы и лосьоны. Хорошо себя зарекомендовали кремы для диабетиков с мочевиной, вроде ДиаДерм или Диаультрадерм. Для кожи лица и тела хорошо подойдут кремы с 5% содержанием мочевины, в то время как для наиболее сухих участков (пятки, локти, колени) лучше использовать средства с повышенным (от 10%) содержанием вещества.
Будьте здоровы, красивы и счастливы,
Ваша ДиаМарка!
