Многим из нас по тем или иным причинам важно учитывать потребляемые белки, жиры, углеводы и/ или калории. Люди с диабетом, те кто желает похудеть, спортсмены, люди с проблемами почек и тд - контроль употребляемых в пищу нутриентов важен в каждой перечисленной ситуации.
И знаете что? Считать калории, углеводы и прочее - это не так уж и просто. Особенно, когда сталкиваешься с такой необходимостью впервые. Существенно упростят задачу современные умные весы с функцией подсчета нутриентов.
Что нужно знать про диетические весы с функцией подсчета нутриентов?
Что умеют диетические весы?О, это весьма полезный девайс на любой кухне! Ведь такие весы умеют считать: калории/ килоджоули, белки, жиры, углеводы, некоторые модели учитывают даже холестерин. А вот эта модель - Beurer DS61 - помимо всего прочего, подсчитает за вас хлебные единицы в порции продукта или блюда!
Во всех диетических весах уже есть внесенная производителем база продуктов или блюд. А в случае необходимости вы всегда можете добавить в память прибора свои позиции с указанием КБЖУ.
Как проходит процесс взвешивания на диетических весах?
Элементарно! Точно так же, как и на обычных. На взвешивающую поверхность необходимо поставить свою посуду (например, тарелку); нажать кнопку "сброс тары"; когда на дисплее появится 0, положите в тарелку нужную порцию своего продукта; а в меню весов выберите его наименование (например, "картофельное пюре"). Вот и все: все показатели КБЖУ прибор рассчитает самостоятельно!
Как ухаживать за умными диетическими весами?
Так и хочется ответить: просто любить и беречь. Весы не требуют особого ухода. Достаточно регулярно протирать их чуть влажной салфеткой, не перегружать (допустимая нагрузка обычно составляет 5 кг), стараться не ронять.
Как выбрать диетические весы?
- Первое и основное, на что нужно обратить внимание при выборе диетических весов - технические характеристики устройства. Максимальный вес, точность, наличие в памяти прибора базы продуктов и ее размер, возможность вносить в память прибора свои блюда и продукты, полный спектр возможностей весов (какие нутриенты умеют подсчитывать и в каких единицах измерения) и тд.
- Немаловажен размер и дизайн весов, ведь хочется, чтобы гаджет не занимал много места и органично смотрелся на кухне.
- В плане прочности самыми выигрышными считаются весы в металлическом корпусе, на втором месте - с корпусом из ударопрочного стекла, на третьем - пластиковые.
- Обратите внимание на формат весов. На рынке есть приборы как с плоской рабочей поверхностью, так и с встроенной чашей для взвешивания.
С заботой о вас,
ДиаМарка!
Подписывайтесь на нас в соцсетях, ставьте лайки, пишите комментарии и пожелания. Мы ценим вашу обратную связь!
ДиаМарка в ВК: https://vk.com/diamarka
ДиаМарка в ОК: https://ok.ru/diamarka
ДиаМарка в Telegram: https://t.me/diamarka
