Семена белого льна, БИОКОР, 200 г.

<p>Семена белого льна, БИОКОР, 200 г. – семена белого льна, натуральный продукт, благоприятно влияющий на женское здоровье (способствует нормализации гормонального баланса, улучшению работы желудочно-кишечного тракта).</p> <p><br />В наружном слое семени белого льна содержатся фитоэстрогены (флаволигнаны), по структуре похожие на женские гормоны — эстрогены. Флаволигнаны льна благоприятно влияют на гормональный баланс, поддерживают его в норме, делают кожу эластичной, упругой, активизируют процессы обновления клеток кожи, улучшают структуру ногтей и волос. Прием флаволигнанов уменьшает проявления предменструального и климактерического синдромов; способствует снижению риска развития гормонозависимых заболеваний женской половой сферы.<br /><br />Входящее в состав семени льна масло снижает уровень холестерина и способствует нормолизации веса. Содержащиеся в семенах льна полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 (55 %) являются строительным материалом для мембран клеток и способствуют лучшему усвоению полезных веществ клеткой.</p> <p><br />Сама оболочка семени тоже оказывает благотворное влияние на наш организм, в частности на кишечную микрофлору, поскольку является стопроцентной клетчаткой. Оболочка содержит большое количество растворимых и нерастворимых пищевых волокон, в том числе и слизеобразующих. Попадая в кишечник, растительные волокна мягко обволакивают слизистую, тем самым защищая ее от грубого механического и химического воздействия, активизируют перистальтику, впитывают и выводят из организма вредные вещества, что способствует поддержанию здоровой кишечной микрофлоры и нормализации массы тела.<br /><br /></p> <h1>Чем отличается белый (золотой) лен от коричневого?</h1> <p>Отличие белого льна от коричневого, заключается в отличии нескольких активных веществ. Белый лен содержит больше лигнанов и полифенолов, наделенных повышенной активностью антиоксидантов, в особенности полезных для женщин. Также белый лен нежнее на вкус.<br /><br />Коричневые семена, как правило, проще найти, чем золотые. Коричневые семена можно обнаружить практически в любых продуктовых магазинах, найти золотые семена льна больше шансов в магазинах здорового питания. Коричневые семена продаются молотыми или целиком в то время, как золотые семена льна обычно доступны только в целом виде.<br /><br /><strong>Золотистые семена проще применять в рецептах.</strong> Если ваши дети не хотят включать лен в свой рацион, можно добавить целых или молотых золотых семян в хлеб, пироги, печенье, батончики, сухие завтраки, мюсли или овсянку без их ведома. Золотой цвет не обнаруживается в таких продуктах. Коричневые семена труднее скрыть, что может вызвать немного трудностей с придирчивыми едоками.</p> <h1>Способы употребления</h1> <p>    Принимать цельные семена или разжевывать их, или принимать размолотые семена. Запивать достаточным количеством жидкости (не менее 1 стакана).<br />    Цельные семена залить кипятком (1 столовая ложка на 1 стакан кипятка), настоять 30 минут, выпить вместе с семенами.<br />    Добавлять семена в тесто для выпечки (1 столовая ложка на 1 кг муки), а также в готовые блюда (кашу, салат).<br /><br /><strong>ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЕМА – 1 месяц.</strong></p> <h2>В 10 г семян льна всего 2 г углеводов<br />Положительное влияние льна на организм:</h2> <ul> <li>    снижение риска развития гормонозависимых заболеваний женской половой сферы</li> <li>    снижение проявлений предменструального синдрома и климакса</li> <li>    улучшению работы желудочно-кишечного тракта</li> <li>    нормализации обмена веществ</li> </ul> <p>ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЕМА – 1 месяц<br /><br /><strong>Пищевая ценность</strong> в 100 г/10 г: белки – 20,5 г/2 г, углеводы – 19 г/2 г, жиры – 35 г/3,5 г, энергетическая ценность – 473 ккал/50 ккал (1970 кДж/200 кДж)<br /><br /></p> <p><strong>Когда семя белого льна может навредить?</strong><br />Несмотря на всю пользу для организма, в некоторых случаях семя льна может принести довольно ощутимый вред. Семя белого льна ни при каких обстоятельствах не употребляется в период развития процессов воспаления в кишечнике, потому что они вызывают слабительный эффект.<br /><br />Так же необходимо обязательно выяснить в каких ситуациях есть противопоказания употребления альфа-линоленовой кислоты, поскольку именно это вещество оказывает негативное воздействие при различных заболеваниях.</p> <h2>Противопоказания</h2> <p>Детям до 14 лет, индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом<br /><br /><strong>Срок годности:</strong> 2 года. Хранить при температуре не выше +25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.<br /><br /><strong>Форма выпуска:</strong> семена, 200 г в полипропиленовом пакете дой-пак с застежкой зип-лок.</p> <p><br />Пищевая ценность в 100 г/10 г: белки – 20 г/2 г, жиры – 39 г/4 г, углеводы – 19 г/2 г, энергетическая ценность – 510 ккал/50 ккал (2110 кДж/210 кДж).</p>